감정 조절이 잘 안될 때
감정 조절이 잘 안될 때
연인과의 싸움이 두려운 이들에게 감정 소모 없이 문제를 해결하는 방법
사랑싸움의 정석 (연인과의 싸움이 두려운 당신에게)
최형규 외 1명 · 시간여행
매일 수백번 감정이 바뀌는 이들에게 흔들리는 마음을 다스려주는 책
감정터치 (매일 수만 가지 감정에 흔들리는 나에게 필요한 코칭북)
선안남 · 신원문화사
나도 모르게 욱하는 이들에게 끓어오르는 분노를 다스려 주는 책
욱하는 성질 죽이기 - 행복하고 싶으면 분노를 조절하라!
로널드 T.포터 에프론 · 다연
자꾸만 마음이 움츠러들 때 마음 속 진짜 감정을 꺼내는 방법
가짜 감정 (아무리 노력해도 당신이 행복하지 못한 이유)
김용태 · 덴스토리(Denstory)
부정적인 감정을 없애고 싶은 이들에게 긍정적인 습관을 길러주는 책
감정은 습관이다 - 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
박용철 · 추수밭(청림출판)
당신을 위한 추천
오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?