매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 - 실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법
필 부아시에르|부키
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장르교양 심리학
출간일2024-01-10
페이지0쪽
0%12,500원
12,500원분량보통인 책
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장르교양 심리학
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요약
독서 가이드
1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
필 부아시에르
(지은이)
안진이
(옮긴이)
상세 정보
실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가 필 부아시에르는 어떠한 상황에서도 집중력을 잃지 않고 계획한 일을 잘 해내기 위해서 뇌의 ‘정신적 코어 기술’ 즉, 실행 기능을 강조한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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